Le Minerale Ajak Masyarakat Hidup Sehat Dengan 3 Pilar Gerakan Indonesia Sehat

Setiap orang pastinya ingin hidup sehat, tapi sayangnya masih banyak yang belum paham, bagaimana sih hidup sehat itu? Beruntung pada tanggal 16 November 2017 kemarin, saya berkesempatan hadir di acara Press Briefing Gerakan Indonesia Sehat bersama Le Minerale di Blue Jasmine, Jakarta. Acara yang dihadiri oleh Brand Ambasador Le Minerale yaitu dr. Reisa Broto Asmoro dan dr Ulul Albab spOG dan Febri Satria Hutama, ini bertujuan mengedukasi masyarakat agar hidup sehat dengan 3 pilar gerakan Indonesia sehat.

Inilah tiga pilar gerakan Indonesia Sehat yaitu : 

Move Right

Di era digital seperti ini, pastinya ada efek positif maupun negatif, salah satu efek negatif yaitu bikin males gerak, mau ngapain aja serba digital dan ternyata itu gak baik loh untuk kesehatan. Move Right mengajak masyarakat untuk olahraga secara rutin atau minimal terbiasa untuk bergerak.

Eat Right

Gerakan Indonesia Sehat, Eat Right mengajak masyarakat untuk konsumsi makanan yang bergizi dengan pola yang tepat. Seperti yang diungkapkan oleh Reisa Broto Asmoro, bahwa dirinya makan sehari tiga kali dengan pola makan yang seimbang, dengan nasi merah dan harus ada sayur dan buah, paling penting untuk makanan pengolahan makanan yang sehat, hindari menggoreng.  

Drink Right

Dan, yang tak kalah penting itu adalah minum yang baik, karena seperti yang teman-teman ketahui sebagian dari tubuh kita mengandung air dan setidaknya dalam sehari kita minum 8 gelas, agar tubuh tidak mengalami dehidrasi. 

Dan, kenapa sih harus memilih Le Minerale?

Le Minerale merupakan air minum dengan rasa manis-manisnya, karena air minumnya mengandung mineral.

1. Sumber mata air

2. Sistem pengemasan proteski, jadi mineral ini tidak akan keluar.

3. Segel agar mencegah pemalsuan, diharapkan air mineral yang diambil dari mata air pegunungan sampai ke tangan konsumen dengan baik. 

Selain mengedukasi tentang 3 pilar gerakan Indonesia Sehat, Le Minerale juga yang akan menggelar acara Le Minerale Water Run 2017 pada tanggal 26 November 2017 di FX Senayan yang juga akan mengajak masyarakat untuk turut serta aktif melakukan move right, eat right dan drink right dan teman-teman juga bisa mengikuti Le Minerale Water run 2017, karena selain ada fun run 5K dan family run2K ada juga loh cek kesehatannya.

Nah, jangan lupa untuk tetap hidup sehat dengan gerakan 3 pilar. Semoga bermanfaat.